【絶対に失敗しない】現役トレーナーがフォームローラーの選び方を解説！『オススメも紹介』
フォームローラーのおすすめをもっと詳しく知りたい方はコチラ！ ⬇︎ 【最新2022年版】フォームローラーのおすすめランキング7選｜使い方と効果も徹底解説！ https://ufit.co.jp/blogs/traininggoods/foamroller ◆概要 フォームローラーは商品によって形状や機能も異なり、激安商品もあるので「どれを選べばいいかわからない...」と悩んでしまいますよね。 そこで今回はフォームローラーの選び方や、私が実際に使用しているおすすめの商品も紹介します！ 自分に合ったものを選ぶことで、毎日のセルフケアの質を格段に上げることができますし、脚痩せなどのダイエットの効率を上げてくれるので活用していきましょう！ これから購入を考えている人はぜひ参考にしてみてくださいね＾＾ ◆今回紹介したフォームローラー ・トリガーポイント グリッド フォームローラー https://amzn.to/3PKoFXq ・ニトリ ストレッチローラー https://www.nitori-net.jp/ec/product/8522275s/ ・uFitコンパクトローラー https://ufit.co.jp/products/compact-roller ・uFit電動フォームローラー https://ufit.co.jp/products/ufit-vibrating-roller ◆フォームローラーの使い方動画 ...
